фото новости

Развивает все мышцы

Улучшает осанку

Профилактика заболеваний сердца

Укрепляет дыхательные мышцы.

Повышает иммунитет

Помогает похудеть

Снимает стресс

Доставляет удовольствие

Физические нагрузки наполняют все мышцы приятной истомой. Ощущается удовольствие. Благодаря этому поднимается настроение. Человек расслабляется, заряжается энергией. Это помогает справиться с последствиями стресса, включая бессонницу. Стабильная работа нервной системы является залогом высокой работоспособности.

В солнечный день 28 ноября 2024 года получатели социальных услуг, посещающие занятия АФК, со специалистом по социальной работе отделения срочного социального обслуживания Ишмухаметовой Татьяной Владимировной посетили бассейн «Скан» в г. Ачинске. Получатели социальных услуг взбодрились, укрепили свое здоровье и получили заряд положительных эмоции.